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Curso de Curta Duração a Distância Desenvolvendo a Inteligência Emocional


 Data de Realização: 01 a 08 de Fevereiro de 2023 das 09h30 às 12h30

Este Curso pretende dotar os participantes dos conhecimentos e ferramentas que melhorem a sua autoconsciência e potenciam as suas emoções para a criação de relações profissionais e também pessoais mais produtivas através da Inteligência Emocional (IE).

Entender e melhorar a ligação entre emoções e acções é crucial para sucesso empresarial e pessoal. Identificar os fatores inerentes à otimização da inteligência emocional reconhecendo a sua importância no desenvolvimento de relações profissionais enquanto líderes.

No final do curso os formandos devem estar aptos a:
  • Identificar e reconhecer a inteligência emocional e como a desenvolver;
  • Estabelecer interações positivas e construtivas com os outros;
  • Desenvolver a relação entre a inteligência emocional e o sucesso nas relações inter e intrapessoais;
  • Desenvolver as capacidades de comunicação; 
  • Identificar e saber agir de acordo com os diferentes tipos de motivação;
  • Identificar as competências básicas e ampliar as competências individuais.
  • Identificar e reconhecer as emoções;
  • Promover e sustentar o equilíbrio pessoal;


CONTEÚDOS

Módulo 0 – Apresentação de Plataforma e Método de Utilização

Módulo I - Literacia Emocional  
  •  O que é a EQ;
  • O Que São as Emoções;
  • Natureza e Dinâmica das Emoções; 
  • Emoção versus Razão;
Módulo II – Competências Intrapessoais
  • Autoconsciência e Autogestão;
  • Automotivação
  • Gestão de Emoções com Sucesso;
  • Estratégias para Lidar com Emoções Negativas;
Módulo III - Competências Interpessoais 
  • Consciência Social e Relações interpessoais;
  • Ferramentas da Comunicação;
  • Reconhecer Emoções nos Outros;

Pré-requisitos
Os pré-requisitos necessários para frequentar este curso são:
• Ter acesso a um computador ou um tablet com ligação à Internet e um browser (programa para navegar na web), como o Chrome, Safari, Firefox ou Internet Explorer.
• Pode aceder ao curso a partir de qualquer computador (por exemplo, em casa e no escritório), tablet ou smartphone.

Metodologia
Este curso tem sempre presente o formador, que irá mesmo dar a formação presencial através da plataforma.
O Formando pode intervir juntamente com o formador ou com os restantes formandos tal como faz na sala de aula.
As apresentações e exercícios serão sempre disponibilizados pelo formador no final de cada sessão de formação.
No final do curso receberá um Certificado de Formação Profissional caso frequente pelo menos 90% das aulas, realize os trabalhos e os testes propostos, participe nas discussões online e tenha avaliação final positiva.
Esta formação é certificada e reconhecida.

High Skills - Formação e Consultoria
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Horário:
Duração: 18 h
Investimento: 350,00 + IVA
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